答：答案是肯定的。大部分脑卒中是可以预防的。我们要纠正错误的观念和不健康的生活方式，有意识地避免脑卒中的危险因素；另

  一、首次卒中发病机制的正确评估：了解首次卒中的病因学机制 ,对于积极有效地进行卒中的二级预防至关重要。首次缺血性卒中的病理生理学机制主要分为4种类型：动脉硬化血栓形成性梗

  包括不可干预的危险因素与可干预的危险因素两方面，可干预的危险因素又分为生理学危险因素如：高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病、高半胱

  脑卒中的复发相当普遍，卒中复发导致患者已有的神经功能障碍加重，并使死亡率明显增加。预防曾经发生过一次脑血管病的患者复发称为脑血管

  （ 1）什么是脑血管病（或脑卒中）；

　　（ 

       有研究提示，每天吃较多水果和蔬菜的人卒中相对危险度约为 0.69（95％可信区

  回答是肯定的。规律的体育锻炼对减少心脑血管病大有益处。研究证明，适当的体育活动可以改善心脏功能，增加脑血流量，改善微循环。也可通过降低升高的血压、控制血糖水平和降低体重等控制卒中主

  关于口服避孕药是否增加卒中的发生率目前并无定论。多数已知的卒中与口服避孕药有关的报道是源于早期高剂量的药物制剂研究为基础的，对雌

  根据美国第三次全国营养调查和 Framingham 病例-对照研究的数据分析结果，高同型半胱氨酸血症与脑卒中

      俗话说：“肥人多中风”，“腰带长，寿命短”。肥胖人群易患心脑血管病已有不少研究证据。这与肥胖导致高血